torstai 26. syyskuuta 2013

Hei, olen Sari ja olen SOKERIRIIPPUVAINEN.

Noniin nyt kun on tarpeeksi kehuttu kuinka kivasti oon laihtunu ja miten kivuttomasti terveellinen ruokavalio on sujunut, niin on aika nyt valaista mulle sitä suurinta ongelmaa eli SOKERIA..ei alkoholia, tupakkaa tai rasvaa, VAIN SOKERIA.

Ystäväni sokeri on ollut kuvioissa jo lapsuudesta lähtien. Saimme syödä paljon namia, joka tietysti oli ihanaa sille palluraiselle pikkutytölle joka niiin kovin rakasti sitä. Oli kiva kun äiti tuli kapasta kotiin suklaapatukat kourassa meille kaikille. Tykkäsin myös tietystä syystä leipoa pullaa, syy oli tietysti että pian niitä saisi syödä.
Jo tuolloin minulla oli ongelmia herkkujen kanssa. Kävimme parhaan ystäväni kanssa joka päivä kiskalla ostamassa pussillisen karkkia. Siinä missä hän pystyi syödä yhden namin ja laittamaan loput odottamaan, olin minä ahminut jo koko pussin. Tämä sama kaava valitettavasti on toistunut koko elämäni ajan. Jos tarjolla on esimerkiksi kakkua, en taatusti jätä syömistä yhteen palaan vaan jatkan niin kauan kunnes on pakko lopettaa, että toiset saa mahdollisesti myöhemmin toisen palan.
Syöminen menee aina niin överiksi, ettei siihen tule stoppia vaikka keho sanoisi mitä. Ei auta, vaikka kuinka olisi maha kipeä tai oksettaisi, syötävä on kun on niin perkeleen hyvää.

Tästä on pakko kirjoittaa juuri nyt sillä kärsin parasta aikaa helvetillisistä vierotusoireista. Ne ovat aivan samoja kuin vaikka tupakanpolttoa lopettavalla ihmisellä ; hermot kireellä ( oon vinkunut ja raivonnut viimeset kaksi tuntia) , tärisyttää ja on muuten vaan niin heikko olo.

Nämä oireet on pakko kestää, sillä en millään haluaisi pilata jo saatua tulosta ja paljon nähtyä vaivaa. Tämä on kuitenkin niin vaikeaa. Joskus ärsyttää niin paljon kun ihmiset eivät millään ymmärrä, että kun elämän on elänyt tietyllä tavalla, niin asioita on erittäin hankala muuttaa. Usein kuulee lausetta: "Miks et sitte vaa lakkaa syömästä niitä helvetin herkkuja.". No kuinka helppoa tupakan poltto tai huumeet on lopettaa (ei nyt noi huumeet ehkä mee samaan gatekoriaan, mutta kuitenkin). Tavallaan tän kai voi rinastaa noihin , sillä keho on tottunut kyseiseen myrkkyyn ja nyt kun sitä yritetään vähentää/lopettaa niin ei se nyt kai mikään ihan iisi keikki oo.

Emmä tiedä tuliko tästä nyt lasta tai sitä itseään, mutta ainakin pääsin purkamaan mun tuntoni tänne. Nyt koitan vaan tsemppaa itteni tän päivän läpi, niin eiköhän se siitä. 
Mä niin toivon , että tähän ois keksitty joku lääke, MUTTA ei oikotietä onneen?

keskiviikko 25. syyskuuta 2013

My day.



Heräsin puoli yhdeksän maissa ja painuin suoraan sohvalle seuraamaan mun aamujen lemppareita, lastenohjelmia. Huom! Täällä kirjoittaa neiti 18v :D
Mun vapaa-aamuihin kuuluu aika vahvasti blogien ja tietty facebookin selailu samalla aamupalaa mäyssäillen.
Aamupalan jälkeen hampupesu ja suihkuilu.

Aamutoimien jälkeen oli aika lähteä lenksulle, kun kerranki oli niin hyvä ilma.




Matkalla oli niiiiin ihanat maisemat, ainakin pääosin. Lenkille sain parisen tuntia kulumaan, löysin jopa paikkoja missä en oo ikinä tän 18 vuoden Keravalla asumisen aikana ees käyny.


Lenkin jälkeen maistu tällänen välipala.


Sitten olikin jo aika alkaa väsäämään ruokaa töstä pian saapuvalle sankarille.


Onneksi jäi vielä puolisen tuntia aikaa lepoon ennen sankarin saapumista ja shoppailureissun alkamista.


Tän näkösenä lähdin matkaan. Ja varmaan ekaa kertaa Niko otti musta tälläsen "Asukuvan". :D


Päädyttiin Jumboon. Mun oli tarkotus ostaa vähän treenivaatteita Stadiumista, mutta ei sieltä tietty mitään löytynyt. Päätin sitten että JJB saa toimia mun lohduttajana.


Smoothien voimaannuttamana jaksoin raahata peppuni Tammiston Budget Sporttiin.


Enkä ihan turhaan itteeni snne raatanut , meinaan löyty niin passeli Torstain takki. Kuva ei nyt ihan anna oikeutta takille, mutta kyllä se on cool.


Ostosreissun jälkeen linnottauduttiin sohvalle katsomaan salkkarit ja syömään vähän iltsiä ja nyt on vuorossa Kuppilat Kuntoon Jyrkin stailin. Sitte tää kaksikko painuu pehkuihin väsyneinä mutta aika onnellisina. (Ps.Huijasin tän viimesen kuvan kaa vähän, se meinaan on eiliseltä kun en jaksanu enää ruveta kuvaileen täällä kun toi söpöli halus sytyttää kynttilät ja sammuttaa kaikki valot . <3

Öitä kaikille !

tiistai 24. syyskuuta 2013

ACTUALLY I CAN!

Heippa vaan kaikki !

Tulin vähän kertoilemaan kuulumisia ja voisinkin alottaa siitä, että terveellinen ruokavalio ja liikunta siinä sivussa on alkanut tuottamaan ilmeiseti näyvää tulosta kun ryhmä rämäkin(nikon porukat+sukulaiset) kehuivat minun hoikistuneen. Jes! Tosin en mä tätä muille tee, vaan itselleni. Jotta mun ois hyvä olla.
 Muuten aika vierähtää lähinnä töissä ja yksin kotona, sillä meidän vuorot Nikon kanssa menee yleensä niin ristiin kun olla ja voi. Kavereiden näkemiestäkin oon saanut haaveilla, sillä kaikki teemme suunilleen vuorotyötä niin sopivasti aina ihan eri aikoihin. 

Hah näytämpä myrtsiltä ylläolevassa kuvassa, mutta se tosiaan taitaa olla harvoja niitä kuvia joita olen parin viikon sisään ottanut. Ostettiin muuten tossa maanantaina uusi kone, SONY VAIO. Tää on niin sulonen 11.6 tuumaa ja ielä valkoinen. Parasta kuitenkin että saadaan kotiutettua toi vanha MUSTA ROMU tosta pois mun näköpiiristä, ihan äidille asti ..plussana pääsen eroon myös karmivasta tietokonepöydästä. En muuten voi käsittää kuinka _minä_ olen joskus sen ensimmäiseen yhteiseen kotiin nimenomaan valinnut.

 Tänään ollaan saatu hengailla kahdestaan, koska mulla on tässä pari vapaapäivää. Käytiin kirpparilla ja Jyskissäkin, mutta ihan tuloksetta. Innostuttiin myös tekemään protskupannareita ja lisukkeeks hedelmäsalaattia. NAM! Kohta varmaan pitää alkaa alumaan nukkumaan kun toinen joutuu herätä niiiiin aikasin aamulla.
Nää ei näytä ehkä ihan niin herkullisilta kuin oikeesti on. Mä hurahdin näihin automaattisesti kun törmäsin jossain blogissa näiden ohjeeseen, joka on niin helppo ettei sitä voi mokata...tosin muokkasin sitä jonkin verran. Ja voi luoja näitten lettusien kuohkeutta!
Ohje on mitä simppelein:

1 ANNOS  = 4-5 pientä lettua

2 munan valkuaista
1 kokonainen muna
1 banaani (jos et ole banskun ystävä, käy esim. protskujauheet)
2 rkl puurohiutaleita 
mausta seos halutessasi esim. kanelilla

Laita kaikki ainekset kulhoon ja sekoita ne sauvasekottimella. Paista pannulla keskilämmöllä.
NAUTI!

perjantai 13. syyskuuta 2013

thank god tomorrow is saturday.

Moikkuli:D
Tulin nopsaa vaan päivittään mun palkkapäivän pikaselta shoppauskierrokselta mukaan tarttuneita jutskia.
Hairstoresta oli pakko ottaa mukaan jotain joka ehkä vois saada näitä mun hiuksia edes hiukkasen parempaan kuntoon eli korjaava shampoo ja tehohoito + silottava hoitoaine.
KICKSistä hamstrasin Beyoncen Heath Rush - hajuveden ja Dieselin Loverdosen.
Pikkasenvähän harmittaa kun tosta loverdosesta oli just eikä melken halppiskopio Zarassa jonkun aikaa mutta se oli jo ehtinyt lähteä sieltä. Pakko kuitenkin oli saada just toi ihana salmiakkinen tuoksu ihastuttamaan mun tyhjentymään päässyttä hajuvesikokoelmaa.

Ihan kaikkea en saanut mitä etsin.
Mutta onneksi netistä löytää usein mitä haluaa. Nämä kolme on siis luultavasti hankintalistani kärjessä.
1. Victoria`s Secretin ihanat urheilurintsikat täältä.
2. Guessin u-p-e-a , just mun tyylinen laukku täältä.
3. H&M:n viitta täältä. 

Tässä tältä erää. Nyt jotain naamariin ja kohta ois mentävä töihin. Onneks tän kuun palkka oli erityisen mukava yllätys niin jaksaa taas vähän puurtaa ;)
HYVÄT VIIKONLOPUT!

sunnuntai 8. syyskuuta 2013

Tallinna

Tän näköinen tytteli astui ovesta ulos eilen 6.15 päämääränään Tallinna. Lähdettiin siis Nikon kanssa päiväristeilylle. Vaikka naama on vähän niinku hymyssä, niin voitte vaan kuvitella mitä se oli perjantai kello kolmesta kymmeneen kun valitsin vaatteita..olin oikeesti jättämässä koko reissun väliin koska mullahan ei siis ole vaatteita. No tän asun sitte kokeilin vikana, ja luojan kiitos olin ees jokseenkin tyytyväinen. Toinen mun ongelma on aina, että haluan lähtee korkkareilla mutta jossain vaiheessa mun jalat on niin tapatettu että pako vaihtaa balleriinoihin , ja niin kävi tälläkin kertaa.
Ensimmäinen kohde oli kauppakeskus Rocca Al Mare, jossa ollaan kerran aikasemmin käyty kun oltiin Koko Ryhmä Rämän kanssa liikenteessä. Kauppojahan tuolla on paaaaaaaljon! Meille kävi sinällään hassusti, että osuttiin tonne varmaan niiden liikkeiden aukeamisen aikoihin ja koko paikka oli käytännössä autio jossei niitä myyjiä lasketa. Saatiin siis "shoppailla" aika rauhassa, muttei kehdattu kyllä niihin ihan tyhjyyttä ammottaviin liikkeisiin mennä. Löysin tieni ainakin yhteen ihanaan kauppaan, RESERVEDiin. Siellä oli niin paljon ihania jutskia mutta tällä kertaa jätin tavarat sinne ja panostin New Yorkeriin , joka tosin löytyy täältä kotooltakin. Sieltä lähti mukaan kaksi paitaa. Tuo violettiliilataimikäliekään ja sellanen ihana helmiäisenmusta.

Ja kuten kaikki tietää niin jossain vaiheessa tulee nälkä.. ainakin toiselle, tällä kertaa se en ollut minä. Mentiin johonkin A`la carte- ravintolaan. Vähän kieltämättä epäilytti kun koko ravintola ammotti tyhtyyttään , mutta ruoka oli hyvää ja sisustus oli aika nätti!
Kun oltiin kierretty kaupat ja sytöty masut täyteen, lähdettiin kohti Tallinnan vanhaa kaupunkia etsimään kauneushoitolaa, jotta tämä prinsessa saisi hieronnan. (TÄSSÄ MUUTEN MAINITTAKOON: Terminaaleista A JA D kulkee ilmainen asiakasbussi Rocca Al Mareen ja takaisin terminaaleihin. Aikataulut löytyvät kauppakeskuksen suomenkielisiltä sivuilta.)
Pääsin kuin pääsinkin hieronta pöydälle, mutta hieroja oli 15 minuuttia myöhässä. Hieronta suoritettiin kellarikerroksessa jossa yhdellä käytävällä oli parin hierontakopperon  kyhäelmä  + siellä haisi home. Rentoutumaan en siis ihan päässyt täysin, mutta hieroja osasi asiansa. :D VALIVALI
Tämän jälkeen rakas seuralaiseni halusi ennen lähtöä käväistä Bershkassa. Itse en kyseisestä , enkä naapuri puljuista ( Bull & Bear ja Stradivarius)  löytänyt yhtäkään rättiä joka olisi miellyttänyt silmääni. Seuraava pysäkki oli namiostokset melkeen satamassa sijaitsevasta Rimistä ja mikä tärkeintä: siitä suuntasimme hakemaan hiukkasen "aikuisten juomia" Superalkosta.
Onneksi tämä alko ei sijaitse monenkaan askeleen päässä satamasta, näin ollen askeleet eivät kovin raskaiksi käyneet pienten kantamustenkaan kanssa.
Menomatkalla Viroon ei oltu varattu hyttiä eli oli tiedossa kaksituntia armotonta tylsäilyä ja tax freessä käyntiä. Varmaan tunti ennen päätymistä Tallinnaan keksinkin hirveen hyvän ajantappamis keinon.. pelattiin ristinollaa ja hirsipuuta johonkin laivan mainoslehteen :D No paluumatkalla meille sitten oli varattuna hytti, joka oli aika turha.
Sillä käyttin heittämässä kamat sinne ja siitä suoraan etsimme baarin. Sopivasti siellä alkoi musavisa, joten jäätiin sitten sinne. Sain jopa avattua meidän pistetilin, kolmella pisteellä jopa.
Tää matka kyllä oli niiiiin hauska. Ei oikeestaan oo mitään valittamista (paitsi siitä homeenhajusta siellä hierojalla). AI MUTTA, on mulla sen verran valittamista etten löytänyt laukkua. Yhyy. Ja joudun palauttaa tän ihanan lainassa olleen laukun mun siskon kamulille.

Näihin tunnelmiin...!
Ps. miks toi mies kattoo noin myrtsisti.